Fakta tentang kesehatan

Risiko Anda terkena serangan jantung dan stroke mungkin jauh lebih tinggi daripada yang Anda kira. Sebuah penelitian di AS menunjukkan bahwa merokok, diabetes, tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi dapat secara signifikan meningkatkan risiko mengalami serangan jantung atau stroke di suatu waktu dalam hidup Anda.

Untuk laki-laki risikonya meningkat hampir 50%. Wanita berusia 45 tahun yang tidak memiliki satupun faktor risiko itu, berisiko 4,1% terkena serangan jantung atau stroke seumur hidupnya, jauh lebih tinggi dibandingkan pada laki-laki sehat. Namun, wanita yang memiliki dua atau lebih faktor tersebut risikonya hanya naik sebesar 30,7%. Wanita secara umum memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke dalam masa hidup mereka dibandingkan laki-laki, tetapi berisiko lebih rendah terkena serangan jantung.

Pencegahan penyakit jantung dan stroke harus dimulai sedini mungkin pada anak-anak dan dewasa muda dengan menjalani gaya hidup yang sehat seperti tidak merokok, menjaga berat badan, berolahraga dan mengendalikan tekanan darah.

 

Fakta Kesehatan

• Penyakit stroke dan jantung adalah pembunuh nomor 1 di dunia.
• Anda dapat mengendalikan faktor faktor resiko kesehatan jantung seperti kolesterol, tekanan darah, stres, obesitas dan merokok.
• Ada beberapa faktor resiko kesehatan jantung yang tidak bisa kita kendalikan: keturunan, jenis kelamin, ras dan umur.
• Federasi jantung dunia (WHF) memperkirakan penyakit kardiovaskular akan menjadi penyebab utama kematian di asia pada tahun 2010.
• 75% kolesterol dihasilkan oleh tubuh, 25% diperoleh dari makanan. Kolesterol diproduksi sebagian besar di hati.
• Resiko tinggi kolesterol bisa berperan sebagian dalam perkembangan diabetes type-2. Kolesterol baik HDl kurang dari 35 mg/dL merupakan salah satu faktor resiko diabetes.
• Meski kolesterol anda normal kurang dari 200 mg/dL, kolesterol LDL yang tinggi atau HDL yang rendah justru akan memicu meningkatnya resiko penyakit jantung dan stroke.
• Menghilangkan satu atau dua dari kelompok makanan bukan merupakan cara sehat untuk mengelola kolesterol. Tidak perlu menghindarkan seluruh lemak, daging, dan produk susu dari diet anda.

Berapa angka yang diharapkan ?
 
Kolesterol total (TC) kurang dari 200 mg/dL
HDL lebih dari 40 mg/dL
LDL kurang dari 130 mg/dL
Trigliserida (TRG) kurang dari 150 mg/dL
Homocysteine kurang dari 6.3 mg/dL

Mengapa anda harus memberi nutrisi pada jantung ?
 
Berapapun usia anda, 20-an, 40-an, atau 60-an, tahun. Sudah waktunya anda menjaga kesehatan kardiovaskular anda. Dengan memiliki jantung yang sehat, anda akan merasa tetap muda dan selalu aktif pada umur berapapun. Produk - produk kesehatan jantung dari K-LINK dapat membantu anda menyediakan nutrisi yang optimal bagi sistem kardiovaskular anda agar tetap sehat dan kuat.

" SAYANGI JANTUNG ANDA AGAR TETAP SEHAT "